Hierba perenne y aromática de la familia Lamiaceae. Su nombre botánico proviene del latín spica (lanza), haciendo alusión a la forma de sus hojas. Tallos cuadrangulares ramificados y hojas de forma lanceolada a ovada, con márgenes aserrados o dentados, y glabras (casi sin pelos). Posee rizomas rastreros que le otorgan un carácter invasivo y expansivo. Flores: Son diminutas y se agrupan en espigas cilíndricas. Sus pétalos varían entre tonos blancos, rosas y lilas. Desprende un fuerte olor mentolado debido a la presencia de aceites esenciales ricos en carvona y mentona.