{"tema_id":"43589","string":"Gimnasia Yoguica","created":"2026-05-27 16:17:38","code":null,"notes":[{"@type":"Nota de alcance","@lang":"es","@value":"Su objetivo es sincronizar el movimiento con la respiracion profunda para liberar tensiones, aumentar la flexibilidad y mejorar la energia vital Fuente: [Wikipedia (ES)] Wikipedia en espa\u00f1ol (2001-)  https:\/\/es.wikipedia.org"}]}